Quando chega o inverno e os dias são curtos e frios, dia após dia perdemos o desejo e a motivação para ter uma vida ativa. O período de...
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Cabelo bem cuidado, unhas duras e a pele aveludada e equilibrada são o nosso desejo na idade adiantada. Programas de televisão, revistas exercem...
Muitos de vocês provavelmente já ouviram falar sobre a dieta de mão cheia (handful diet). É uma maneira muito simples de colocar os princípios da...
É fácil perder a cabeça e muito dinheiro na busca de uma silhueta esbelta. Tanto o mercado dos produtos alimentares como mercado dos produtos...
O mundo acelera e faz-nos andar a uma velocidade maior do que conseguimos. As mudanças estão relacionadas não apenas à tecnologia moderna e...
Muitos de nós sonham com uma figura magra e atlética - a busca de ideais nem sempre é um mar de rosas. É um trabalho duro que exige seguir um...
O inverno pode causar problemas. Nos dias curtos e frios não queremos sair da cama. Quando saímos do trabalho, já está escuro e todos pensamos que...