Zawartość saszetki wsypać do 200 ml ciepłej lub letniej wody, energicznie mieszając. Spożyć od razu po przyrządzeniu i popić dużą ilością wody w celu zagwarantowania, że substancja dotrze do żołądka. Stosować 3 razy dziennie po 1 saszetce przed posiłkiem. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g glukomannanu dziennie w trzech dawkach po 1 g każda (3 x 1 saszetka), z 1 lub 2 szklankami wody, przed posiłkiem i w ramach diety niskokalorycznej.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Istnieje ryzyko zadławienia się w przypadku osób mających trudności z połykaniem lub w przypadku spożycia z niewystarczającą ilością płynu. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Warunki przechowywania: Przechowywać w zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią.