Kokosiniai sausainiai su burnočiu

Tai greitas ir paprastai pagaminamas desertas. Didžiausiu privalumu yra tai, kad skanūs ir traškūs sausainiai gaminami be kaloringo cukraus, miltų ir riebalų.

Tai puikus, dietiškas desertas, kurį galime pasiimti su savimi į darbą ir pavaišinti kolegas kavos pertraukėlės metu.

Ingredientai 10 vidutinio dydžio sausainių:

• 1 stiklinė burnočio
• 100 g kokoso drožlių
• 50 g maltų lazdyno riešutų
• 3 sunokę bananai

Bananus sutrinkite į vienalytę masę. Įdėkite kokoso drožles, burnotį ir maltus riešutus. Maišykite tešlą iki vienalytės masės.

Iš tešlos suformuokite vidutinio dydžio kamuoliukus, juos truputį suplokite ir dėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos.

Pašaukite į iki 170 laipsnių įkaitintą orkaitę, kepkite apie 20 minučių. Maždaug po 10 minučių kepimo įjunkite orkaitės ventiliatorių, kad sausainiai neprikeptų.