Együtt könnyebb tenni valamit magadért!

Hányszor döntötted már el, végre gondolsz magadra és javítasz az erőnléteden? Hányszor sikerült ezt az elhatározást pár napnál tovább megvalósítani? Mennyire volt nehéz?

És ha ezt az elhatározást valaki mással együtt tennéd? Valakivel, aki motivál, aki emlékeztet elhatározásodra, jó tanácsot ad, támogat, melletted van, amikor kétségeid támadnak? Valaki, aki egy esős reggelen azt mondja: Hé, abban állapodtunk meg, hogy sétálunk minden egyes napon! Nem lenne így könnyebb?

Fogadd el a kihívást és tűzd ki célodat! Gondolj valakire, akivel könnyebben sikerülne és hívd meg a programba! Küzdjetek együtt az egészségedért!