Yhdessä on helpompaa saavuttaa tavoitteet!

Kuinka monta kertaa oletkaan päättänyt huolehtia itsestäsi ja parantaa kuntoasi? Kuinka monta kertaa olet onnistunut pitämään tämän päätöksen pidempään kuin muutaman päivän ajan? Kuinka vaikeaa päätöksessä oli pysyä?

Mitäpä, jos tekisitkin päätöksen yhdessä jonkun toisen kanssa? Jonkun, joka motivoi, muistuttaa treenaamisesta, antaa hyviä neuvoja, tukee Sinua aina? Joku, joka sanoisi sateisenakin päivänä: ”Hei! Mehän sovimme, että käymme kävelyllä päivittäin!!" Eikö päätöksessä pysyminen olisi silloin helpompaa?

Ota haaste vastaan ja laita itsellesi tavoite. Mieti joku, jonka kanssa onnistuminen on helpompaa ja pyydä hänet mukaan. Taistelkaa yhdessä terveyden puolesta!